为提升朋辈心理引导效果，营造积极心理的健康生态，10月26日，TapTap点点“心灵海洋”心理辅导站在学思楼503教室举办心理主题班会培训。心理辅导站成员及各班心理与就业委员参与培训，心理辅导站负责人李舒心主持会议。

本次培训结合各年级学生心理发展特点与实际需求，采取分年级定制主题的方式进行，核心内容涵盖时间管理、人际沟通、自我探索、压力焦虑管理四大板块。李舒心指出，心理主题班会是连接班级心理教育与学生需求的重要桥梁，既能及时缓解同学们在学习生活中遇到的心理困扰，又能营造积极健康的班级心理氛围，希望心理与就业委员通过培训熟练掌握班会设计与组织技能，以更专业的素养应对工作中各类问题与挑战。培训过程中，志愿者们通过互动活动展开教学展示，郜法道、罗锦程借助“滚雪球”、“我的时间银行”等活动传递时间管理理念；贾卓蕾、魏宇瞳通过“保护气球”、“你说我画”等游戏强化人际互动理解；赵丰艳、刘建秋运用“拍手练习”、“自画像”等引导学生探索自我；杨婕、姚茂宜则以“乌鸦与乌龟”、“正念吃葡萄”等方法传授压力调节技巧。培训尾声，李舒心对心理与就业委员提出的实操疑问进行了集中解答，并结合往届班级案例给出了具体处理建议。

此次培训使心理与就业委员明确了心理主题班会的重要性，为班级心理活动的开展提供了指导，促进了心理朋辈队伍的经验共享，为心理班会的顺利召开奠定了坚实基础。

文/周奕扬灿  图/赵东洋、马梓涵  审核/周守玉  来源/TapTap点点团委新媒体中心